Sınavdan bir gün önce yapmanız gereken şeyler aşağıdaki gibidir:
Dinlenin: Uyku, beyninizi dinlendirir ve sınav günü daha zinde olmanızı sağlar. Sınava bir gün kala yeterli uyku alın.
Geçmiş sınav kağıtlarınızı inceleyin: Geçmiş sınav kağıtlarınızı inceleyin ve neleri doğru yaptığınızı ve yanlış yaptığınızı not edin. Bu size sınav stratejilerini hatırlatır.
Düzenli kekifinin yap: Sınav günü nereye gideceğinizi, sınava girmek için ne kadar süre ayıracağınızı, hangi materyalleri yanınıza almanız gerektiğini ve sınavda yapmanız gereken herhangi bir şeyi unutmadığınızdan emin olun.
Beslenme ve Egzersiz: Sınav gününün geçmesi stresli bir gündür, bu nedenle vücudunuzu sağlıklı beslenme ve egzersizle ön hazırlığınızı yapabilirsiniz.
Pozitif düşünün: Sınav günü için kendinizi en iyi şekilde hazırlamak için, herhangi bir olumsuz düşünceyi engelleyin ve kendinize pozitif telkinlerde bulunun. Kendinize başarılı olacağınızı söyleyin.
Dinlenin: Uyku, beyninizi dinlendirir ve sınav günü daha zinde olmanızı sağlar. Sınava bir gün kala yeterli uyku alın.
Geçmiş sınav kağıtlarınızı inceleyin: Geçmiş sınav kağıtlarınızı inceleyin ve neleri doğru yaptığınızı ve yanlış yaptığınızı not edin. Bu size sınav stratejilerini hatırlatır.
Düzenli kekifinin yap: Sınav günü nereye gideceğinizi, sınava girmek için ne kadar süre ayıracağınızı, hangi materyalleri yanınıza almanız gerektiğini ve sınavda yapmanız gereken herhangi bir şeyi unutmadığınızdan emin olun.
Beslenme ve Egzersiz: Sınav gününün geçmesi stresli bir gündür, bu nedenle vücudunuzu sağlıklı beslenme ve egzersizle ön hazırlığınızı yapabilirsiniz.
Pozitif düşünün: Sınav günü için kendinizi en iyi şekilde hazırlamak için, herhangi bir olumsuz düşünceyi engelleyin ve kendinize pozitif telkinlerde bulunun. Kendinize başarılı olacağınızı söyleyin.